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    6月19日下午13：00，苏州市科普健康中心老师在我园众创空间为园内企业带来一场有关安全、应急、救援知识讲座。

    讲座刚开始，讲师说道：人人与"急救"有关，因为谁都难免发生一些危急情况，甚至意外伤害。即使自己未受到病痛伤害、在工作和生活的环境中、在旅游出差的路上，有时也会遇到紧张突发的场面，需要你伸出援助的手。所以学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。学到常用的急救知识又能掌握基本的急救技能和日常简单的护理方法。以便在万一发生不测时，用救死扶伤的一片爱心，实行有效的急救方法。

    本次讲座，就在围绕心肺复苏（CPR）的基本内容以及实施方法中展开。

实施心肺复苏首先要评估现场环境安全

1、意识的判断：用双手轻拍病人双肩，问:“喂！你怎么了？”告知无反应。

2、检查呼吸：观察病人胸部起伏5-10秒告知无呼吸

3、呼救

4、判断是否有颈动脉搏动：用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，告之无搏动。

5、松解衣领及裤带。

6、胸外心脏按压：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量用力按压30次。

7、打开气道：仰头抬颌法。口腔无分泌物，无假牙。

8、人工呼吸：应用简易呼吸器，一手以“CE”手法固定，一手挤压简易呼吸器，每次送气400-600ml，频率10-12次/分。

9、持续2分钟的高效率的CPR：以心脏按压：人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期。（心脏按压开始送气结束）

10、判断复苏是否有效（听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉博动）。

11、整理病人，进一步生命支持。

提高抢救成功率的主要因素：

1、将重点继续放在高质量的CPR上

2、按压频率至少100次/分（区别于大约100次/分）

3、胸骨下陷深度至少5 ㎝

4、按压后保证胸骨完全回弹

5、胸外按压时最大限度地减少中断

6、避免过度通气

在讲师的指导下，在坐的各企业人员纷纷表示受益良多，有很多以前只是一知半解的救援方法在这次讲座之后都清晰了起来。并对苏州市科普健康中心一行不辞辛苦赶来教学，表示感谢。